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13 Lug

Ginnastica passiva: rafforzare i muscoli senza sforzo per gli anziani

La ginnastica passiva è una forma di esercizio che coinvolge il movimento dei muscoli senza richiedere uno sforzo attivo da parte dell'anziano.

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4 Lug

Affrontare la perdita di memoria a breve termine: alcuni esercizi utili

L'invecchiamento porta con sé una serie di cambiamenti. Gli anziani spesso sperimentano una perdita di memoria a breve termine.

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20 Giu

Cifosi dorsale: semplici esercizi per la salute dell’anziano

Questa condizione può colpire le persone anziane, causando dolore, difficoltà nel mantenere una postura corretta e limitazioni nella mobilità.

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13 Giu

Anziani e sonnolenza: cause, sintomi e trattamenti essenziali

La sonnolenza nell'anziano è un fenomeno comune, ma spesso trascurato, che può avere un impatto significativo sulla qualità di vita.

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23 Mag

Prevenzione delle cadute: strategie e consigli per un ambiente sicuro

Le cadute rappresentano una sfida significativa per il benessere degli anziani e possono causare lesioni di varia gravità.

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16 Mag

Disturbi del sonno negli anziani: come prevenirli?

I disturbi del sonno sono comuni e possono avere un impatto significativo sulla di vita.

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