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8 Gen

L’importanza dell’autocura nella terza età

Concludiamo gennaio riflettendo sull'importanza della cura di sé nella terza età. Cura fisica, mentale e emotiva per vivere serenamente ogni giorno.

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4 Gen

Curare il giardino anche in inverno: un’attività per l’anima

Scopri i benefici del giardinaggio in inverno per il corpo e la mente. Un’attività che favorisce il benessere e l'inclusione sociale. Curare il giardino è un piacere anche nei mesi freddi!

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28 Dic

Supporto psicologico per anziani: quando e come richiederlo

Scopri quando e come richiedere supporto psicologico per anziani: riconosci i segnali che indicano la necessità di aiuto e le modalità per accedere a questo prezioso servizio.

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18 Dic

Il ruolo della musica nel benessere degli anziani: terapie musicali e momenti di relax

Scopri i benefici della musica per gli anziani: terapie musicali e momenti di ascolto per migliorare la memoria, ridurre lo stress e aumentare il benessere generale.

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28 Ott

Autunno e attività creative per anziani: come mantenersi attivi

Scopri come mantenere attivi gli anziani in autunno con attività creative come l'artigianato, la cucina e i giochi di memoria, stimolando la mente e migliorando il benessere fisico.

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25 Ott

Scacchi e demenza senile: quando il gioco migliora il cervello

Scopri come il gioco degli scacchi può migliorare le funzioni cognitive degli anziani, contribuendo a rallentare il declino mentale legato alla demenza senile e promuovendo la socializzazione.

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